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足球報談青少年足球冬訓(xùn):多達143名球員無法完成1套十二部位顛球

2026-02-10 15:48:47
來源:微信

體育播報2月10日宣 《足球》報撰文談到全國青少年足球冬訓(xùn)情況,文章表示,大部分球員在多項指標上有所提升,多達143名球員無法完成1套十二部位顛球。

時隔11年,中國足協(xié)在漳州再次組織了全國青少年足球冬訓(xùn),11支隊伍的近400名球員、教練及工作人員參加。除了中國足協(xié)組織的冬訓(xùn)外,從去年12月底一直到春節(jié)后,廣東、海南、云南、廣西、福建、江西等地都組織了不同形式的冬訓(xùn)及賽事交流。除了中國足協(xié)出面外,頻繁的國際交流比賽成了今年冬訓(xùn)的另一亮點。

冬訓(xùn)年年有,今年大不同。官方再次組織冬訓(xùn),讓冬訓(xùn)工作尤其是保障體系更加完善,更頻繁的國際交流則全面促進了中國青少年足球的技戰(zhàn)術(shù)水平提升。

本次冬訓(xùn)是自2014年以來,時隔11年首次由中國足協(xié)統(tǒng)一組織,標志著青訓(xùn)業(yè)務(wù)的全面回歸,更是堅持政府主導(dǎo),以青訓(xùn)為戰(zhàn)略突破口的務(wù)實行動,也是貫徹落實全國足球工作會議精神的重要體現(xiàn)。

中國足協(xié)邀請了2025年第四屆中青賽U13、U15、U17組別前16名隊伍及青少年錦標賽U14、U15、U16組別前4名隊伍參訓(xùn),篩選后確定了11支隊伍,近400名球員、教練員及工作人員參訓(xùn)。最終,參加此次冬訓(xùn)的隊伍為U13年齡段:長沙麓山國際、泰山、二零二八李松萌;U15年齡段:泰山U15、泰山U14、深圳青年人;U17年齡段:天津體校、泰山、歷城二中、長沙麓山國際和深圳足協(xié)。

本次冬訓(xùn),中國足協(xié)提供了補貼,補貼標準為100元/天/人,此外,還邀請了高水平專家參與冬訓(xùn)工作,除了李曉光(前國足領(lǐng)隊)、張寧(前國少主帥)、李春滿(北京體育大學(xué))和劉智宇(恒大足校)外,還包括特邀授課專家董午志、區(qū)楚良、魏新、曹限東、楊健銘、劉嘉俊、黃展煜等。

培訓(xùn)課涉及的內(nèi)容包括:(一)魯能泰山U14主教練華爽主持的實踐示范課,以“前場進攻”為主題,通過現(xiàn)場示范引導(dǎo)球員在模擬比賽場景中提升球員邊路及中路進攻配合能力;(二)蘇炳添速度研究與訓(xùn)練中心理論及實踐課,緊密圍繞球員所處年齡段的身體特點,介紹了提升球員速度和耐力等關(guān)鍵身體素質(zhì)的訓(xùn)練方法;(三)區(qū)楚良進行了現(xiàn)代守門員選材及階段培養(yǎng)理論課,介紹了守門員選材需注重多元性,且在培養(yǎng)過程中應(yīng)抓住各年齡段發(fā)展敏感期,兼顧男女發(fā)育差異實施針對性訓(xùn)練;(四)為從技術(shù)層面提升青少年足球訓(xùn)賽的科學(xué)性與高效性,助力教練團隊實現(xiàn)精準化訓(xùn)練與科學(xué)化研判,冬訓(xùn)期間特邀請數(shù)據(jù)公司與參訓(xùn)教練員開展專項分享,課上多數(shù)教練員提出目前面臨的一大問題是如何解讀體能及技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù),使之可以更好地指導(dǎo)訓(xùn)練比賽。

冬訓(xùn)嚴格執(zhí)行包含早操的一天三練模式,其中早操重點抓球員技術(shù)訓(xùn)練與隊伍作風(fēng)建設(shè),所有隊伍均安排十二部位顛球、八字動態(tài)顛球、運球與定點射門訓(xùn)練,并完成上述內(nèi)容測試,經(jīng)與球員及教練員溝通,早操訓(xùn)練對于球感及基本功提升有很大幫助。

中國足協(xié)組織的漳州冬訓(xùn)為期6周,前4周各支隊伍自主訓(xùn)練,其間由冬訓(xùn)辦公室專家組提供技術(shù)支持,后2周完成冬訓(xùn)內(nèi)部比賽,設(shè)置兩個大組完成冬訓(xùn)內(nèi)部比賽,即U13/15組與U17組。

其中U13/15組為單循環(huán)賽,完成了10場比賽,U17組為小組賽加排名賽模式,完成了20場比賽。泰山U13隊、長沙麓山國際U13隊、泰山U17隊、歷城二中U17隊和天津U17隊分為AB組,總計8支球隊完成了20場比賽。

在其他地方進行冬訓(xùn)的隊伍,比賽也非常頻繁,這也是往年冬訓(xùn)的常態(tài)所在,即完成體能儲備、基本技戰(zhàn)術(shù)演練和比賽技戰(zhàn)術(shù)提升。

可以展望的是,從2026年開始,中國足球的冬訓(xùn),包括職業(yè)足球的冬訓(xùn)和青少年足球的冬訓(xùn),規(guī)格將越來越高,保障將越來越完善,高質(zhì)量的國際比賽也會越來越多。中國足球需要通過冬訓(xùn)提升基本技戰(zhàn)術(shù)能力和身體素質(zhì)(包括體能和力量等等),同時通過更頻繁也更高質(zhì)量的中外交流,讓中國青少年足球的技戰(zhàn)術(shù)水平和國際主流的強對抗快節(jié)奏趨勢加速靠攏。

中國足協(xié)組織冬訓(xùn)的另一大優(yōu)勢在于,邀請體育總局科研所測試團隊在冬訓(xùn)初期和后期進行了相應(yīng)的測試,包括身體形態(tài)、30m跑、箭頭跑、縱跳與YOYO測試等內(nèi)容,也是對當前中國2009年齡段、2011年齡段和2013年齡段青少年足球運動員技術(shù)和身體素質(zhì)層面的一次大摸底。數(shù)據(jù)顯示,本次冬訓(xùn)大部分球員在多項指標上有所提升,但總體情況不容樂觀。

技術(shù)能力測試包括十二部位顛球(套)、八字動態(tài)顛球(分數(shù))、運球測試(秒)以及射門測試。在十二部位顛球測試中,以兩次測試的最好成績作為基準,參加測試的251名球員,有多達143名球員無法完成1套十二部位顛球(占比高達56.97%),如果僅進行一次測試,這個比率會大幅度增加。

此外,79名球員完成了1套十二部位顛球,完成1套以上的只有29名球員,完成6套及以上的僅4人:泰山U13隊的白誠恒完成了20套,崔恩哲和劉銘燦完成了15套,深圳二零二八李松萌U13隊的韓辰曦完成了14套,泰山U13隊的劉璟弋完成了10套。

球隊層面,參加測試的11支球隊,多達9支球隊的不及格率在50%以上,2支球隊的不及格率超過80%,泰山U13隊表現(xiàn)最好,優(yōu)秀率(2套及以上)達到了36%,泰山U14隊的不及格率最低,為19.05%。

運球測試的情況也頗讓人憂慮,優(yōu)秀率超過20%的只有泰山U13隊36%(不及格率8%)、泰山U14隊33%(不及格率10%)、泰山U15隊25%(不及格率35%)和長沙麓山國際24%(不及格率29%)。

射門測試中,除了泰山U15隊優(yōu)秀率30%、泰山U17隊優(yōu)秀率24%之外,其他9支球隊優(yōu)秀率都沒有超過20%。

身體素質(zhì)測試方面,引體向上測試,平均值只有4.474個,有眾多的隊員無法完成1個,或者只能完成1到2個。

YOYO測試小年齡段情況還不錯,如13歲的優(yōu)秀標準是1480米,泰山U13隊均值為1898.462米;14歲的優(yōu)秀標準是1640米,泰山U14隊均值是2175.556米。

大年齡段球隊體能情況一般,15歲的優(yōu)秀標準是2050米,泰山U15隊均值最高,但2044.444米仍舊沒有達到優(yōu)秀標準,有球隊均值低至1310.909米。17歲的優(yōu)秀標準是870米(另一套模式),泰山U17隊均值最高,但778.333米和優(yōu)秀標準也有較大差距。

總體而言,基本技術(shù)能力測試和身體素質(zhì)測試的結(jié)果不容樂觀,相比較而言,越小年齡段的情況越好,2013年齡段優(yōu)于2011年齡段,2011年齡段又優(yōu)于2009年齡段。這樣的結(jié)果也凸顯了冬訓(xùn)的重要性,此外,日常訓(xùn)練中各隊的訓(xùn)練量、訓(xùn)練強度以及訓(xùn)練模式都需要提升,至于技術(shù)層面的提升,除了正常的訓(xùn)練之外,更需要專項訓(xùn)練及球員積極主動的加練。

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